Yoga-Wochenende
3. - 5. Oktober 2025
Weggis am See
Eine kleine Auszeit nur für dich
Geniesse diese Ruheoase zum auftanken und regenerieren.
An diesem Wochenende lade ich dich ein mit Yoga, Pranayama und verschiedenen Meditationstechniken für eine Zeit lang deinen Alltag hinter dir zu lassen. Dich ganz auf dich und dein Sein einzulassen und in einer liebevollen Gemeinschaft deine wahren Wünsche und deine wahren Bedürfnisse zu ergründen. Ich möchte dir einen Raum öffnen, damit du durch Yoga deinen Körper und deinen Geist besser verstehen und seinen Impulsen vertrauen lernst.
Unsere Yogapraxis führt uns in unsere Kraft, hilft uns stabil und klar zu sein und immer wieder in unsere Mitte zurück zu kehren, um klar und offen mit den Herausforderungen im Aussen umgehen zu können. Wir vertiefen unsere Beweglichkeit im Körper, um auch im Geist beweglich und offen zu bleiben und in den Meditationen, dieser wunderbaren Kraftquelle, kehren wir ganz zu und in uns, um alles was für uns wahr ist, zu erkennen, anzunehmen und zu integrieren.
Ich freue mich sehr auf diese Gruppe, die da zusammen kommen wird und ist es nicht so, dass sich immer die passenden Menschen treffen, um einen kleinen Teil ihres Weges gemeinsam zu gehen und sich unterstützen und bereichern können.
Ich freue mich auf DICH!
Das erwartet dich im Yoga
Am Morgen werden wir in der Stille beginnen und uns in Pranayama (Atemtechnik) und Meditation üben. Ich gebe dir Impulse für den Tag und danach tauchen wir in verschiedene Asana (Yogapositionen) aus dem Hatha Yoga ein, die fliessend ineinander übergehen und ergänzen die Praxis mit anderen Yogastilen.
Am Abend werden wir das entspannende und regenerierende Yin Yoga praktizieren. Der Atem und die Achtsamkeit beim Üben vertiefen unsere Yogapraxis zusätzlich.
Und als Ausklang des Tages werden wir nochmals zusammen kommen und wir werden auf eine sanfte Art und Weise, gerade so wie ich die Gruppe wahrnehme und spüre, den Tag ausklingen lassen.
All meine eigenen Yoga-Erfahrungen fliessen in den Unterricht ein und ich lasse mich dabei gerne intuitiv leiten, um die Teilnehmer optimal zu unterstützen und zu begleiten. Wohlbefinden und Harmonie darf sich in Körper, Geist und Seele entfalten.
Dieses Yoga-Weekend eignet sich für Teilnehmer, die bereits schon einmal Kontakt mit Yoga hatten.
Unser Yogahotel in Weggis direkt am See
Dieses charmante Hotel direkt am Vierwaldstättersee ist eine kleine Ruheoase. Das 2-Sterne Seminar-Hotel Rigi ist einzigartig am Ufer des Vierwaldstättersee gelegen und strahlt einen südländischen Charme sowie wohltuende Atmosphäre aus. Eine bezaubernde Umgebung mit sanften Hügeln, die majestätische Rigi, der glitzernde Vierwaldstättersee, all das grenzt unmittelbar an das Seminar-Hotel. Der Charme vergangener Zeiten, gepaart mit neuzeitlichem Komfort, verbindet sich in den drei Häusern wie dem Botenhaus, dem Rigihaus und dem Seehaus zu einem harmonischen Ganzen. Es stehen einfache und schlichte Zimmer sowie Zimmer mit grossartiger See- und Alpensicht zur Auswahl. Bei schönem Wetter kannst du direkt vom hoteleigenen Steg in den See springen oder du besuchst das Hallenbad oder machst einen Bummel durch Weggis.
Der lichtdurchflutete Yogaraum bietet ideale Voraussetzungen für unsere Yogapraxis und wenn es das Wetter zulässt, können wir sogar draussen auf dem Holzsteg meditieren und Yoga machen. Die verschiedenen Ruheinseln im Garten und am See schaffen einen Ort, wo entspannen und einfach die Seele baumeln lassen möglich ist.
Das Seminar-Hotel Rigi befindet sich rund 30 Autominuten von Luzern und Zürich entfernt. Es liegt sehr ruhig, direkt am Ufer des Vierwaldstättersees und doch mitten im Dorfzentrum, ca. 10 Gehminuten von der Schiffsstation entfernt (Richtung Hertenstein).
Dieser schöne Ort, mit dieser bezaubernden Umgebung, lädt dich mit vielen Möglichkeiten zur Erholung und Regeneration ein oder du erkundest die Umgebung... so wie es für dich gerade stimmig anfühlt.
Tagesprogramm
Freitag 3. Oktober 2025
Individuelle Anreise und ab 15.00 Uhr Check-in
16.00
16.30 - 18.00 Uhr
18.30 Uhr
Begrüssung
Welcome und Yoga
Abendessen
Samstag, 4. Oktober 2025
07.00 - 09.00 Uhr
09.00 - 10.00 Uhr
Pranayama, Meditation, Yoga
Frühstücksbuffet
freie Zeit zum spazieren, wandern, baden oder einfach die Seele baumeln lassen.
12.30 - 13.30 Uhr
leichter Mittagslunch
17.00 - 18.15 Uhr
18.30 - 19.30 Uhr
20.00 - 21.00 Uhr
Yin-Yoga, sanfte Flows, Pranayama
Abendessen im Hotel
Ausklang des Tages
Sonntag, 5. Oktober 2025
07.30 - 09.00 Uhr
09.00 - 10.00 Uhr
10.00 - 11.00 Uhr
Yoga und Abschluss
vielleicht noch einen Schwumm im See und Zimmerfreigabe
Ausgiebiges Frühstücksbuffet
Kosten Unterkunft und Yoga
Unterkunft
Doppelzimmer mit Dusche/WC
je nach Kategorie
Einzelzimmer mit Dusche/WC
je nach Kategorie
Zuzüglich Kurtaxe pro Person/Nacht
CHF 280.- bis
CHF 300.-
CHF 310.- bis
CHF 340.-
CHF 4.20
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2 x Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer
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2 x Frühstücksbuffet
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2 x Suppe & Salat am Mittag inkl. Mineralwasser
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2 x Vegetarisches 3-Gang Abendessen inkl. Mineralw.
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Schale mit Äpfeln und Tee im Seminarraum
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freier Eintritt ins Weggiser Hallenbad / Lido
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Freie Nutzung des Public Wireless LAN
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Gästekarte der Tourismusregion Weggis
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Yogamatten und Decken fürs Yoga.
CHF 300.-
Yoga
Kurskosten für alle Yogaeinheiten
Das ist im Preis inbegriffen
Anmeldung für das Yoga Retreat in Weggis
Yoga
Bitte melde dich über den untenstehenden "Button" an. Nach Eingang der Kursgebühr ist deine Anmeldung definitiv und du erhältst eine Anmeldebestätigung.
Konto für die Überweisung:
Raiffeisenbank Lägern-Baregg
IBAN: CH66 8080 8003 4594 7219 7
Yoga & Spirit, Priska Iseli, Bahnhofstrasse 65, 5430 Wettingen
Dieses Yogawochenende ist für Teilnehmer/innen geeignet, die schon einmal Kontakt mit Yoga hatten.
Das Weekend findet bei mindestens 6 und maximal 11 Teilnehmern statt.
Unterkunft
Bitte buche dein Zimmer direkt beim SEMINAR-HOTEL-RIGI, Seestrasse 53 - 57, 6353 Weggis, Tel. +41 (0)41 392 0 392 oder info@hotelrigi.ch.
Die Teilnehmer erhalten eine schriftliche Reservationsbestätigung. Es ist keine Vorauszahlung nötig. Die Hotelkosten können direkt vor Ort bezahlt werden. Mögliche Bezahlungsarten: Barzahlung, TWINT, Maestro, Visa, V-Pay und Postcard.
Parkplätze
Das Hotel hat keine eigenen Parkplätze. Es stehen neben dem Hotel ca. 30 gebührenpflichtige Plätze (Unterdorf) zur Verfügung. Weiter Parkmöglichkeiten findest du beim Hallenbad/Lido.
Du löst die Parkgebühren direkt über die APP parkingpay oder TWINT, oder bezahlst die Gebühr direkt am Automaten mit passendem Kleingeld: 1 Tag CHF 6.00
2 - 4 Tage CHF 12.00