Start ins neue Jahr...
YOGA im Zauber des Neubeginns.
Mit dieser wundervollen Energie des Jahresbeginns tauchen wir in unsere Yogapraxis ein, auf der wundervollen Sonnenterrasse auf 1500m ü. M in den Urner Bergen. Umgeben von Natur und Stille halten wir inne, verbinden uns mit uns und unserem inneren Licht.
Atme dich frei in dieser einmaligen frischen Bergluft... geniesse und schöpfe neue Energie und Lebenskraft.
Ich freue mich auf dich!
Das erwartet dich im Yoga
Am Morgen werden wir in der Stille beginnen und uns in Pranayama (Atemtechnik) und Meditation versenken. Gerne gebe ich dir Impulse für den Tag und danach tauchen wir in verschiedene Asana (Yogapositionen) aus dem Hatha Yoga ein, die immer wieder fliessend ineinander übergehen.
Am Abend werden wir das regenerierende Yin Yoga praktizieren. Yin Yoga, das unsere Faszien dehnt und streckt und uns durch die meditative langsame Praxis ganz in uns selbst fallen lässt. Durch unser Annehmen und Sein im gegenwärtigen Moment kann sich tiefe Entspannung auf allen Ebenen entfalten. Unser Atem und die Achtsamkeit beim Üben werden unsere Yogapraxis zusätzlich vertiefen.
Am Samstagabend werden wir nochmals zusammen kommen und ein kraftvolles Ritual (wenn das Wetter es zulässt an der Feuerschale) zelebrieren. Wir verabschieden das, was uns nicht mehr dient und laden bewusst das ein, was wir in unser Leben einladen möchten. Dazu nutzen wir unsere eigene Schöpferkraft und die verstärkte Energie unseres Kreises.
All meine eigenen Erfahrungen fliessen in den Yoga-Unterricht mit ein und ich lasse mich dabei gerne intuitiv leiten, um die Teilnehmer optimal zu unterstützen und zu begleiten.
Freitag, 3. Januar 2025
ab 15.00 Uhr
16.00 Uhr
16.30 - 18.00 Uhr
18.30 - 19.30 Uhr
Individuelle Anreise
Check-In
Begrüssung
Welcome-Yoga
Tavolata (3 Gang-Menu)
Samstag, 4. Januar 2025
07.30 - 09.30 Uhr
09.45 - 11.00 Uhr
17.00 - 18.15 Uhr
18.30 - 19.30 Uhr
20.00 - 21.00 Uhr
Pranayama / Meditation / Yoga
vegetarischer Brunch
freie Zeit zum Spazieren, wandern, Sauna oder einfach die Seele baumeln lassen.
Yin-Yoga / Pranayama
Tavolata (3 Gang-Menu)
Ritual an der Feuerschale (wetterabhängig)
Sonntag, 5. Januar 2025
07.30 - 09.00 Uhr
09.30 - 11.00 Uhr
10.00 Uhr
11.00 - 12.00 Uhr
Pranayama / Meditation / Yoga
vegetarischer Brunch
Zimmerfreigabe
Abschluss und Verabschiedung
- Kleine Anpassungen in den Zeiten sind möglich -
Programm
Unterkunft und Lage
Die Berglodge, ist eine Bergoase, die wunderbar in die Natur eingebettet und umgeben von einer beeindruckender Bergkulisse liegt. Die Eggberge liegen 1500m ü. M. oberhalb Altdorf/Flüelen (Uri) und sind nur mit der Seilbahn erreichbar. Eine Sonnenterrasse für Ruhe und Entspannung.
Die Berglodge37 wurde nach den neuesten umwelttechnischen Erkenntnissen gebaut, nachhaltig und ökologisch. Alle Zimmer verfügen über Mondholz-Betten, die einen regenerierenden Schlaf optimal unterstützen
Der helle lichtdurchflutete Yogaraum bietet ideale Voraussetzungen für unsere Yogapraxis und wenn es das Wetter zulässt, können wir sogar draussen auf der Holzterrasse unsere Yogapraxis geniessen.
Das-Rundum-Sorglos-Paket
alle Zimmer mit Dusche/WC
Einzelzimmer
Chf 855.-
Doppelzimmer zur Einzelbelegung
Chf 955.-
Doppelzimmer
Chf 785.- p/P
Im Zimmerpreis inbegriffen
2 x Übernachtungen im Einzel- oder Doppel-Mondholz-Zimmer
2 x vegetarischer Brunch
2 x zVieri (Früchte, Nüsse, Kuchen)
2 x vegetarische Tavolata (3-Gang Menu)
Fairtraid-Kaffee, biologische Tees und frisches Quellwasser
Panorama-Sauna und Infrarot-Kabine, Aussendusche
gemütliche Lounge mit Kamin und Bibliothek
lichtdurchfluteter Yogaraum "Muse"
WLAN (von 06.00 - 22.00 Uhr)
Kurtaxe für alle Tage
alle Yogaeinheiten
Spezielles
Mit vorweisen deiner Hotelbuchung, erhältst du 20 % Rabatt auf die Seilbahnfahrt.
Im Preis nicht inbegriffen
Anreise nach Eggberge
Kosten
Wohlbefinden und Harmonie darf sich in Körper, Geist und Seele entfalten.
Anmeldung
(es hat noch 1 freier Platz)
Bitte per E-Mail an Priska Iseli, info@priskaiseli.ch
oder direkt über den Anmelde-Button.
Nach Eingang deiner Anzahlung von CHF 200.-- wird die Anmeldung definitiv und du erhältst eine Anmeldebestätigung. Der Restbetrag (gemäss deinem Zimmerwunsch) wird dir Ende November in Rechnung gestellt.
Kontoangaben:
IBAN: CH66 8080 8003 4594 7219 7
Raiffeisenbank Lägern-Baregg,
lautend auf: Priska Iseli, Bahnhofstrasse 65, 5430 Wettingen / Yoga & Spirit
Rücktrittskonditionen
Bei Rücktritt wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 150.- berechnet.
Bis 16.12.2024 beträgt die Annullierungsgebühr 50 % des gesamten Betrages. Ab 31.12.2024 wird keine Rückerstattung mehr ausgerichtet.
Die Bearbeitungsgebühr von CHF 150.- fällt in jedem Fall an. Die weiteren Stornogebühren werden dann fällig, wenn der Platz nicht mehr weiter vergeben werden kann.
Dieses Yoga-Weekend eignet sich für Teilnehmer, die bereits schon einmal Kontakt mit Yoga hatten.
Das Weekend findet bei mindestens 6 Teilnehmern statt.
Anmeldung
Anreise
Der Ausgangspunkt ist Altdorf-Flüelen (Uri), dort geht die Seilbahn direkt zu den Eggbergen. Ein kurzer Fussweg führt dich dann zum Hotel Berglodge37. Bitte beachte, dass dieser Weg nur ein Schotterweg ist, daher sind Rollkoffer ungeeignet.
Ich freue mich, mit dir gemeinsam das neue Jahr mit Yoga begrüssen zu dürfen.
Sei herzlich willkommen!