Workshop BREATHWORK Einführung - Praxis – Erleben

DIE MAGIE DES ATEMS - erkenne das Wunder in ihm

DEIN ATEM - DIE QUELLE VON KRAFT, LIEBE, VERBUNDENHEIT UND TRANSFORMATION

Der Atem ist tatsächlich ein Mysterium und wir werden ihn gemeinsam besser kennen lernen und erforschen und wir werden mit ihm und durch ihn eine kleine Reise machen.

In der Einführung erfährst du die wichtigsten Aspekte unseres Atems und wie er funktioniert. So wird dir viel klarer, wie du ihn für dich optimal nutzen kannst. Du wirst auch erfahren, wie unser Atem uns mit dem gesamten Kosmos verbindet und wie dieser Austausch stattfindet.

Dein Atem ist zu einem grossen Teil für dein Wohlbefinden zuständig und du kannst ihn nutzen, um jederzeit deinen momentanen Zustand zu verändern. In diesem Workshop erhälst du einige "Werkzeuge" an die Hand, wie es dir möglich sein wird, deinen Zustand immer so zu verändern, das er dir dient.  So zum Beispiel, um dich am Morgen für den neuen Tag zu erfrischen und zu aktivieren oder am Abend dich zu entspannen und in die Ruhe zu führen.

Gemeinsam werden wir auf eine Atemreise gehen. Eine Reise, wo du erleben kannst, wie dein Atem dich unterstützten und tragen kann, um dich von alten Themen oder Gefühlen zu befreien und sich die dabei freigesetzten Energien zu deinem Wohle transformiert werden können.

Mit vielen praktischen Übungen wirst du selbst erleben, wie du deinen Körper und Geist durch den Atem beeinflussen kannst und du dich aktivieren oder in die Ruhe und Gelassenheit führen kannst. Es ist das eigene Erleben, dass dich mit deinem Atem in Verbindung bringt, ihn dir näher führt und du ihn als deinen guten Freund erkennen und schätzen lernst.

                                                                   Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise

                                                                                                       Herzlich 

                                                                                                         Priska

Kurskosten:

CHF 60.- (bar, twint oder auf PC- Konto)

Kontodaten: PC-Konto: IBAN CH77 0900 0000 8018 2132 4

lautend auf: Priska Iseli, Bahnhofstrasse 65, 5430 Wettingen

Anmelden:

Gerne über den Anmeldebutton oder direkt an info@priskaiseli.ch. Melde dich frühzeitig an, die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Bei Fragen kontaktiere mich gerne über Mail, Whatsapp oder 076 347 55 98.